Werkloosheid en studie

Moeilijkheden op je werk kunnen bij jezelf liggen, zoals ontevreden zijn over het soort werk, omdat je het gevoel hebt dat het eigenlijk niet bij je past, dat je meer in je mars hebt, maar dat je tegelijkertijd ook niet weet hoe je je eigen kwaliteiten kunt aanwenden...

Lees meer

Immuunsysteem versterken

Met weerstandsopbouw wordt bedoeld, het bevorderen van het herstel van lichamelijke weerstand bij infecties en allergieën of na een periode van ziek zijn. Van de eigenschap van het onderbewustzijn om kritiekloos te reageren op wat het bewuste denken aandraagt kan...

Lees meer

Fight or flight (vecht of vlucht) reactie

Je lichaam kan zich bij dreigend gevaar uiterst snel aan de situatie aanpassen door hormonen af te scheiden die het in uiterste staat van paraatheid brengen. Het reageert op stress alsof het altijd om iets lichamelijks gaat, nl. door hormonen te produceren voor extra...

Lees meer

Visualisatie oefening

Visualisatie in algemene zin wordt gebruikt om je mentaal een zo duidelijk mogelijke voorstelling te maken van wat je graag wilt bereiken of van hoe je wilt dat je je gedraagt in bepaalde omstandigheden. Door je mentaal af te stemmen op wat je wilt geef je je...

Lees meer

Visie op verslavingsproblematiek

Dat je met je verslaving, van welke aard dan ook, naast het ondervinden van materiële nadelen, ook nog gezondheidsrisico 's loopt, zal je niet verbazen. Waarschijnlijk is zelfs dat je ze heel goed kent, maar je vindt het dat wel waard omdat je je zo goed voelt door...

Lees meer

Versnelde genezing door je onderbewustzijn

Bij ziekte en herstel daarvan is het goed je te realiseren, dat ziek zijn in feite abnormaal is, in die zin dat het normaal is om gezond te zijn. Je onderbewustzijn regelt en controleert ononderbroken al je levensfuncties (de zgn. onbewuste processen), 24 uur per...

Lees meer

Verslavingen

Het aangrijpingspunt voor je verslaving is een fundamenteel negatief geloof over jezelf. Daar wil je vanaf, maar door de manier waarop je dat probeert te doen versterk je het alleen maar. Wat voor iedereen geldt, is dat tijdens het opgroeien (zeker na het eerste jaar)...

Lees meer

Therapie en onderbewustzijn literatuur

Hieronder geheel willekeurig en absoluut onvolledig een aantal titels van makkelijk leesbare, min of meer populair geschreven boeken over de onderwerpen die op de website aan de orde komen. De lijst bevat geen titels van vakliteratuur en zou moeiteloos completer...

Lees meer

Overtuigingen loslaten

Kernwaarheden - het vaststellen van waarden in je leven Waarden zijn opgebouwd uit aan elkaar gerelateerde overtuigingen rond een bepaald thema en ze bestrijken alles wat je belangrijk vindt en waar je dan ook fundamenteel naar toe werkt. Als je dat niet doet zal het...

Lees meer

Vaginisme

Met vaginisme wordt bedoeld dat de bekkenbodemspieren rond de vagina zich zo aanspannen dat penetratie niet mogelijk is. Geslachtsgemeenschap hebben lukt niet, maar het inbrengen van een vibrator, dildo, tampon of zelfs maar een vinger lukt ook niet. Wordt het toch...

Lees meer